Tipos de contração muscular

Quando o músculo se contrai ocorre duas situações diferentes, Isométrica e Isotônica.

A isométrica (isos, mesmo; metros, comprimento), o músculo se contrai mas seu comprimento não se altera.  Essa contração ocorre quando tentamos levantar um peso e não conseguimos, ou quando sustentamos, de maneira imóvel, um objeto qualquer.

A isotônica (isos, mesmo; tônus, força), o músculo se contrai e seu comprimento diminui. Há, portanto, trabalho físico tipo força VS distância, e há distribuição de energia. Os músculos possuem sistemas de controle que permitem a passagem de um tipo de contração, para o outro, e possuem uma distribuição de calor e trabalhos bem definida.

Da estrutura para molecula

Como já dito o sarcômero é um dos principais fatores para a contração muscular,  contudo não é o fundamental. As proteínas que compõem os filamentos de actina e miosina são os componentes fundamentais para o contração do músculo.

O filamento de actina é composto por três proteínas: actina, tropomiosina e troponina. Enquanto o filamento de miosina é composto por um "aglomerado" de miosina, formado por moléculas de miosina.

A contração ocorre quando as cabeças de miosina entram em contato com a actina, empurrando o filamento de actina.

No gif há a representação molecular da contração muscular: a esfera amarela é uma molécula de cálcio (Ca), ela se liga à tropomiosina, fazendo com que essa puxe a troponina. Esse mecanismo expõem a actina, possibilitando o contato da mesma com as cabeças de miosina.
A esfera verde representa o ATP, o qual auxilia as cabeças de miosina a encostarem na actina. O cone cinza representa uma molécula de magnésio (Mg), que tem por finalidade quebrar o ATP, transformando-o em ADP, isso faz com que a molécula de miosina volte a seu estado de origem.

Esse processo é dinâmico, rápido e fundamental para a contração muscular.